ほぼ365日サーフィンしても太っていた僕が-16㎏のダイエットに成功した1つの理由!
「サーフィン ダイエット」と検索すると、サーフィンでダイエットできる!とか、サーフィンのダイエット効果!とか色々と検索結果が出てきますが、僕から言わせて頂くと「365日ほぼサーフィンしてたけど、太ってました。むしろ太って…
「サーフィン ダイエット」と検索すると、サーフィンでダイエットできる!とか、サーフィンのダイエット効果!とか色々と検索結果が出てきますが、僕から言わせて頂くと「365日ほぼサーフィンしてたけど、太ってました。むしろ太って…
サーフィンのためのトレーニングによくあげられるのは、サーフスケートやサーフDVDといったイメージトレーニングが多く、もちろんそういったイメージトレーニングも大切かと思いますが、 これからサーフィンを始める方や、生活環境上…