何か自慢してるみたいで ちょっと戸惑いましたが これを見て頂いている方の ダイエットのやる気に 少しでも繋がればと思い 今回、自分のダイエットの ビフォーアフターの画像をまとめて みました。 ダイエットって…

ダイエット、ボディメイク。 体形のことで深くコンプレックスを 持っている方は多く 他サイトや SNSで見るダイエット系インフルエンサーの一部 のような 「簡単ストレッチで痩せ体質」とか 「1日10分部分痩せ」とか 聞こえ…