【84㎏→68㎏】体脂肪を落とした際に使用した4つのおすすめサプリを公開!
今回は84㎏→69㎏の-15㎏落とした際に、 使用してたサプリメントをご紹介します! ただ、 まず”確実に”痩せるには普段の食事内容を 改善する必要があって、 そこをすっ飛ばしてサプリを使用しても お金の無駄だった…とな…
今回は84㎏→69㎏の-15㎏落とした際に、 使用してたサプリメントをご紹介します! ただ、 まず”確実に”痩せるには普段の食事内容を 改善する必要があって、 そこをすっ飛ばしてサプリを使用しても お金の無駄だった…とな…
僕たちの体は食べたものから出来ており、 ことボディメイク(ダイエットや逆に体を大きくしたりすること)においては トレーニングよりも食事の方が大切です。キッパリ ここかなり重要で どんな効率的なトレーニングや高強度で一生懸…